اخبار

آخر الأخبار

اخبار

لحظة بلحظة | مباراة الاهلى ضد زيسكو + القنوات الناقلة + تشكيل الاهلى

لحظة بلحظة | مباراة الاهلى ضد زيسكو + القنوات الناقلة + تشكيل الاهلى 

أعلن الهولندي مارتن يول المدير الفني للنادي الأهلي عن تشكيل فريقه في المباراة التي ستجمعه بزيسكو الزامبي عصر اليوم، السبت، في دوري أبطال أفريقيا.




تشكيل الاهلى ضد زيسكو

حراسة المرمى: شريف إكرامي

خط الدفاع: صبري رحيل، رامي ربيعة، احمد حجازي، احمد فتحي 

خط الوسط: حسام عاشور، حسام غالي، صالح جمعة، مؤمن زكريا، رمضان صبحي  

خط الهجوم: جون انتوي

كيف يتعامل اللعبون مع الصيام

يلتقي الأهلي عصر اليوم السبت مع زيسكو الزامبي، ضمن مباريات الجولة الأولى من دوري أبطال إفريقيا.

وقال وهبة في تصريحات للمركز الإعلامي للنادي الأهلي: "وضعنا برنامجا خاصا لتفادي الإرهاق خلال الصيام".


وأضاف "البرنامج يحتوي كميات كبيرة من البروتين لمد العضلات بالطاقة اللازمة تجنبا للإصابات العضلية".

وهبة أوضح "اللعب في الصيام يتطلب كمية كبيرة من السوائل والمكملات الغذائية لمنح اللاعبين الطاقة اللازمة ولهذا حرص على جلب كميات كبيرة من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تناولها الفريق قبل مباراة زيسكو.

وأتم "لم نكتف بوجبتي الفطار والسحور، بل أضفنا لهم وجبة عشاء بينهما، مع تقليل الدهون وإضافة مواد كربوهيدراتية.

وكان الأهلي قد اصطحب طاهيا مخصوصا معه مع بعثة الفريق للأهلي لإعداد الطعام.

  
ملخص المباراة | الشوط الاول الاهداف كاملة تعليق الكوالينى انتظر المعالجة

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

ايجى جول

2009